更多
减肥频道
主打“减肥”的代餐,长期摄入会影响心脏功能!

近几年,在减肥市场上,各种代餐产品应运而生。数据显示,中国的代餐市场在2020年将突破百亿。

文:小瘦姐 减肥瘦身说
早餐吃什么瘦的最快?

早餐在减肥过程中是很重要的一餐,到底怎么吃才能最好的帮助到减肥呢?

文:开开 生活减肥窍门
减肥第一步:会吃早餐!3种早餐是减肥“神器”

不管你是减肥还是不减肥,早餐对于人身体来说都很重要。如果你减肥,那么早餐的讲究就多了一些。

文:温文稳问 饮食减肥
一周减5斤,如何避免反弹?推荐5个实用招

好不容易瘦下去都不希望再胖回来,但如何保持瘦下去的好身材呢?

文:喵喵喵 生活减肥窍门
Nutrients:饮用乌龙茶可以实现“边睡边减肥”的梦想

“边睡边减肥”的梦想能实现了!

文:小瘦姐 减肥瘦身说
今日推荐
精品策划
专家视点更多
早餐吃什么瘦的最快?

早餐在减肥过程中是很重要的一餐,到底怎么吃才能最好的帮助到减肥呢?

文:开开 生活减肥窍门
减肥第一步:会吃早餐!3种早餐是减肥“神器”

不管你是减肥还是不减肥,早餐对于人身体来说都很重要。如果你减肥,那么早餐的讲究就多了一些。

文:温文稳问 饮食减肥
一周减5斤,如何避免反弹?推荐5个实用招

好不容易瘦下去都不希望再胖回来,但如何保持瘦下去的好身材呢?

文:喵喵喵 生活减肥窍门
为什么瘦下来的人都推荐力量训练?

有氧的跑步训练与无氧的力量训练,到底哪个更减肥,很多人并不了解,今天小编给大家介绍下。

文:mini 运动减肥
红薯低脂高纤!推荐最流行的红薯减肥餐

想要减肥的妹子不妨把你们的主食换成红薯,它含有丰富纤维,升糖指数也低,红薯减肥的效果来说确实不错,今天小编就为大家详细介绍红薯减肥法。

文:瞄衠 饮食减肥
热文Top5
1水煮蛋配上它,就能瘦身成功!涨知识了
2起床后,你只需做到5件事,就马上“掉肉”
3春天吃这三种减肥食谱,一周瘦10斤
4走路也能减肥!送你6种减肥走路法,很实用
56种素菜比吃肥肉更容易发胖,别再忽视了!
好看的腿型是练出来的:5个动作练腿最有效

大长腿,往往就能收到很高的回头率,腿型除了天生的剩下的就要靠后天的努力了。

文:温文稳问 瘦腿美腿
小腹突出小肚子大怎么办?

女性朋友们都会有这个问题,身材还不错,可是小肚子比较大,很不容易减下去,也许你的方法没有用对。

文:yoyo 瘦腹
每天这样蹲10分钟,能瘦腿也能提臀

有没有一个动作,即能瘦肚子还能提臀,其实这动作是真的存在的,今天就跟小编具体了解下。

文:温文稳问 瘦腿美腿
什么方法能瘦屁股?臀部减肥的三个妙招

爱美的妹纸们都希望自己的臀部紧致,有什么方法可以瘦屁股呢?

文:冬冬东 提臀
胸部挺拔,气质升几个度!4个方法教你练胸

女性朋友们都希望拥有傲人的上围,可往往只有飞机场,先天不足那就后天弥补吧。

文:果 丰胸
热文Top5
1正确减腹,让你年轻十岁!4个方法一试就有效
2脂肪最易堆积的肚子两边赘肉怎么减?
3只有肚子胖的女生该怎么减?
4超实用的瘦大腿内侧赘肉方法,让双腿紧致迷人
55个超有效的瘦脸神技,一周时间就瘦
瑜珈体式
请选择体式
山式 战士第二式 侧角伸展式 加强侧伸展式 下犬式 前屈背部伸展式 战士一式 手杖式 英雄式 束角式 单腿背部伸展式 半英雄式单腿背部伸展式 双腿背部伸展式 巴拉瓦伽扭转式 圣哲玛里琪第三式 肩倒立式 犁式 骆驼式 轮式 卧英雄式 挺尸式 阿帕那式 半侧式 蝙蝠式 半鱼王式 半莲花式 半月式 拜日式 船式 侧前伸展式 铲斗式 侧斜板式 侧扭转式 蝶式 单脚背部伸展式 单腿前屈式 单腿平衡式 单侧仰卧式 达人坐 儿童式 鳄鱼式 反弓式 俯脸狗式 风吹树式 分腿前屈式 放气式 反手抱腿功 龟式 拐杖式 骨盆倾斜式 拱门式 拱背伸腿式 弓式 蝗虫式 鹤禅式 幻椅式 花环式 孩童式 会阴收束姿势 肩立式 吉祥骆驼式 颈部放松式 加强三角伸展式 金刚坐 脊柱挺直式 叩首式 孔雀式 孔雀起舞式 靠墙倒卧式 困难背部伸展式 骆驼式 鹭式 莲花坐鱼式 莲花式 摩天式 猫式 门闩式 猫伸展式 牛嘴式(牛面式) 牛面坐 扭转式 扭转莲花脊柱式 扭动眼镜蛇式 劈腿式 炮弹式 庞达三收束姿势 旁扭式 平衡式 躯触趾式 青蛙式 前屈式 曲腿式 祈阳式 桥式 七支坐 蛇式 睡英雄式 树式 狮子式 身躯转动式 上犬式 收额收束法 收腹收束法 三角式 尸解式 头顶式 兔子式 头碰膝前曲式 天鹅式 腿伸展式 头倒立功 乌龟式 卧姿拉弓式 卧伸腿式 舞蹈式 韦史努式 蛙式 新月式 鹰式 婴儿式 椅式 摇篮式 仰卧式 英雄式 坐立前屈式 坐广角式 直角式 战士式 支撑肩倒立
热门选择:
树式 V式 桥式 简易船式
美体百科更多
局部塑形
刮痧瘦腿瘦腹动作瘦脸针腰部减肥丰胸食谱提臀方法
人群减肥
产后瘦身男人减肚子白领减肥儿童肥胖啤酒肚经期减肥
减肥经验
成功案例便秘减肥不减胸控制食欲减肥食谱大全
中医减肥有奇效,可惜只适合一些虚胖的人

肥胖其实是一种病,在医学上的定义为肥胖症。肥胖症是由于体内摄入的热量大于消耗的热量引起的一种慢性代谢性疾病。肥胖可增加高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、精神疾病等慢性疾病的发病率,越来越多的肥胖症患者认

文: 中医减肥
Gastroenterology:减肥手术对肥胖的非酒精性脂肪性肝炎的治疗效果

减肥手术对肥胖的非酒精性脂肪性肝炎活检肝纤维程度及非酒精性脂肪性肝炎症状具有持续的缓解效果,84%的患者在术后5年症状消失,纤维化程度在术后1-5年持续降低

文:梅斯医学 手术减肥常识
吃糖尿病药二甲双胍减肥?

有一种经济实惠的药能减肥,是医生不对外透露的"秘密"。但是,它不是减肥药,而是给2型糖尿病患者服用的降糖药:二甲双胍。

文:梅斯医学 药物减肥
杨天真要做切胃手术!切胃减肥靠谱吗?

今天杨天真要做且为手术的消息热爆了微博,杨天真说自己过几天要去做切胃手术了,虽然身边的朋友都劝她可以通过运动、改善饮食来控制血糖,但杨天真说:人的自律是有额度的,我可能已经把额度用在工作上了。所以在做不到的事情上我就选择放弃。

文:小瘦姐 肠胃减肥手术
靠「中医埋线」减重,真的能一劳永逸?

标榜「快速、方便、有效」的中医埋线减肥法大为风靡,让许多人趋之若鹜。真的能够想瘦哪就瘦哪、有没有其他副作用?在把心动化为行动之前,不妨先听听中医师怎么说。

文:39健康网 埋线减肥
热文Top5
1要减肥,先治痰湿:调理痰湿肥胖,中医有4个方法
2肥胖患者切胃效果有多大?新研究证明能“救命”
3上海召开禁毒工作发布会:网红DC减肥药涉毒,千万别吃!
4杨天真要做切胃手术!切胃减肥靠谱吗?
5靠「中医埋线」减重,真的能一劳永逸?
网站地图 777老虎机游戏 百家乐登入网址 保险百家乐 百家乐
申博代理登录登入 申博代理官网正网 申博管理平台登入 申博开户服务登入
申博138 太阳城手机版 ag国际馆 777老虎机游戏登入
太阳城亚洲开户 申博现金网址 申博开户 太阳城申博开户
申博开户 真钱百家乐 申博太阳城注册 申博代理开户